妊活中でのびおりがある方は、のびおりと排卵日はずれるのか気になりますよね。
私の場合はのびおりと排卵日にはずれがあると感じていました。
妊活中のときは排卵日の特定が大切ですよね。
ただ基礎体温を測ったり、のびおりからは排卵日がいつか予測するのはとても難しいです。
この記事では妊娠したときの基礎体温グラフから排卵日のタイミングはいつなのか知る方法や、のびおりは排卵日からずれがあるのかについて書いています。
あくまでわたしの場合にはなりますが、のびおりがあると排卵日に近い目安となるので参考になることがあれば嬉しいです。
のびおりと排卵日はずれる？排卵日2日前に妊娠した体験談！
わたしは排卵日2日前のタイミングで妊娠したと思います。
早速妊娠したときの基礎体温グラフをもとにのびおりと排卵日のずれや排卵したと思われるタイミングについて書いていきます。
結果からいうとわたしの場合はのびおりと排卵日にはずれがありました！
排卵日のタイミングを知る方法
参考程度に書くとわたしの生理周期は28日から30日です。
私の場合はd16かd17が排卵日だと予測します。
なぜかいうとD18で基礎体温があがったからです。
一般的に排卵が終わると基礎体温は上がるので、排卵日の目安になりますね。
28日周期の方の排卵日は次回生理予定日の約１４日前に起こるそうです！
とはいっても、結局排卵日を予測することは基礎体温が上がってからしか予測できませんでした。
本当に排卵日の予測は難しいと実感します。
あとはルナルナとKONOTOKIというアプリを使っていて、妊娠したタイミングはどちらも排卵日予定の2日前でもっとも妊娠の確率が高いとお知らせされている日でした！
結果的にこのタイミングで妊娠をしていました。
排卵日を知るには基礎体温を測ることやルナルナやKONOTOKIなどのアプリを使うことをおすすめします。
のびおりは排卵の何日前？
のびおりが出てからいつが排卵日なんだろう？と排卵日の特定についてもよく調べていたので、あくまでわたしの場合の話ですが書いていこうと思います。
わたしの場合、グラフのd14で排卵出血とおりものが増え始めていました。
D15からD17までがのびおりが出て量もピークですごく多かったです。
わたしはd16かd17が排卵日と予想したので、おりものが増え始め、のびおりが出始めて2、3日後に排卵日が起こったのではないかと思います。
ただ排卵検査薬は使っていなかったので、正確な排卵日はわかりません。
アプリはルナルナとKONOTOKIを使っていました。
どちらもd16が排卵日予想でした。
わたしの場合はアプリの排卵日予想と排卵日がおそらく大きくずれていなかったのかと思います。
排卵日がわからない方には排卵検査薬がおすすめ！
排卵日がわからない方におすすめなのが排卵検査薬です。
わたしは排卵検査薬は使用しなかったのですが、先ほど書いた通り、排卵日を特定するのはとても難しいです。
排卵検査薬を使えば、排卵日がわかりやすくなるのでおすすめです。
一番妊娠しやすいタイミング排卵日2日前を狙うには排卵検査薬が薄く反応を示したときが良いとの情報がありました。
使用する場合、体質にもよりますが濃く反応が出てからのタイミングでは遅いようです。
ちなみにドゥーテスト排卵検査薬では排卵日１日前の予測ができます。
これは精子の生存期間は長いので、排卵したときに、精子が待っている状態にすることで妊娠の可能性を高めることができるという理論です。
排卵日におりものが変化しない方や、分かりにくい方には排卵検査薬を使うことをおすすめします。
こちらドゥ－テスト排卵検査薬です。
わたしは妊活中から葉酸サプリを飲んでいました。まだ飲んでいない方で気になる方は読んでみてください。
まとめ:のびおりと排卵日はずれる？排卵日2日前に妊娠した体験談！
わたしは排卵日2日前のタイミングで妊娠しました。
妊娠したときの排卵日はいつだったのか基礎体温を見ながら予測しました。
排卵日を予測するのとても難しいので、妊活中の方は排卵検査薬を使うとわかりやすいのでおすすめです。
参考にになることがあれば嬉しいです。
何か参考になることがあれば幸いです。
下記の記事では、妊娠した周期の基礎体温としなかったときの基礎体温をグラフで比較しています。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
コメント